＜活動案内　東京＞

 ===== 東京の予定 =====

２月９日（日）
光岡英稔先生による『BUGAKU』講習会

身体の基礎を見直し、武術、武道の研究や型を稽古することの意味などを学んでいきます。
全くの初心者でも学習できるよう稽古体系は組まれており、武道・武術経験のない方、体力に自信のない方でもできるよう講習は進めて参ります。身体を丁寧に観ていく稽古と型稽古を行うので、手荒いことなどは行いません。
皆様のご参加お待ちしております。

お申込はこちらから ⇒ ☆☆ お申込フォーム ☆☆

２月９日（日）
　１０：００～１２：３０　クラス① ビギナーから基礎のクロスオーバー・クラス 
　（武術的集注観と身体観の基礎の習得編）
　【対象】※ 初めての方、始めて3〜5回の方
　【対象】※ ９月以降の講習会に参加されてなくハワイ帰国後の新たな基礎を知らない方

 　１４：３０～１７：００（ クラス② 基礎〜応用のクロス・オーバークラス①  ）
　１７：１５～１９：４５（ クラス③ 基礎〜応用のクロス・オーバークラス② ）
　１９：４５～２０：１５（ Q&A、復習会 ※ ３コマ目からの通し参加の方のみ ）

 　２０：３０～　食事会

　※ 初めて参加される方、始めて3〜5回の方、９月以降の講習会に参加されてなく
　※ ハワイ帰国後の新たな基礎を知らない方は１コマ目から参加ください
　※ 初めて参加される方、始めて3〜5回の方でも前日からの通し参加で基礎 ～ 応用クラス・応用クラス参加可能です


※ 理解を深めたい方には連続受講をおススメしています
※ 受講クラスの選択には後述の 『各クラスについて』 をご参考ください

会場：巣鴨第三区民集会室 和室

【東京都豊島区巣鴨１−４４−３】
巣鴨駅より徒歩１０分

※ 使用する部屋は「意拳同好会」で予約しています
※ 会場は借りているだけですので直接の問い合わせははご遠慮ください
【重要】巣鴨には似た名前の施設が複数あるので会場名は必ずご確認ください

 定員：各クラス　１０名

 会費：１コマ ／ 　６５００円
会費：２コマ ／ １１０００円 会費：３コマ ／ １６０００円
会費：※ 別途会場費 ５００円

持物：１．【必須】動きやすい服装、メモ・筆記用具

〇〇：２．【お持ちの方】練習用の武術の道具：木刀、杖(１２０〜１５０cmほどの中棒)、カリ・スティック(５０〜６０cmの単棒)
〇〇：２．※ 練習道具は貸し出し用がございます。貸し出しを希望される方は申込欄の「練習道具の貸し出しを希望する」にチェックしてください

申込：講習会のお申し込みは 兵法武学研究会・東京 お申込フォーム からお願いします

【ご参加にあたって】
① 講習会中の写真撮影、動画撮影、録音はお断りしております
② 光岡英稔先生との記念撮影、著作へのサインを希望の方は各クラスの合間にお声がけください

～ 各クラスについて ～

【 ビギナーから基礎のクロスオーバー・クラス 】
初めての方、基礎をじっくり学びたい方向けのクラスになります。
BUGAKUの根本的な内容を取り上げていきます。
身体が徐々に変わっていくのが感じられ、入門的な経験が出来るクラスです。
ディープに学びたい初心者、熟練者はこのクラスから3コマ通して参加されるのも良いかと思います。

 【 基礎から応用のクロスオーバー・クラス 】
『はじめてのBUGAKU』からもう少し進んで、基礎となる身体観、集注観をもとに武術の型、式などの稽古を進めていきます。
2コマ目は丁度身体が変わる節目のクラスとなりますので、応用クラスに参加される方は本クラスとの通し参加がオススメです。

 【 応用クラス 】
ビギナー、基礎の内容を踏まえて応用に展開していきます。
3コマ目となるとディープな内容となりますので、 相応の集注観、身体観が要るようになります。
基礎から応用のクロスオーバー・クラスから続けて受講した方が理解が深まりますので連続受講がオススメです。

===== 東京・自主練集会の予定 =====

日時：１２月２４日（火）　１８：４５～２１：３０
日時：※ 途中参加、途中退室可です

 会場：

 〇〇：※ 使用する部屋は「意拳同好会」で予約しています
〇〇：※ 会場は借りているだけですので直接の問い合わせははご遠慮ください

 会費：５００円（会場費込み）

 内容：９月～１２月のＢＵＧＡＫＵ講習会の型、動法のおさらい
〇〇：バートン・リチャードソン来日講習会２０１９の復習　など

 持物：動きやすい服装
〇〇：練習用の武術の道具（お持ちの方）
〇〇：※ 練習道具は貸し出し用が若干ございます
〇〇：※ 希望の方は申込の備考欄に「練習道具の貸し出しを希望する」と明記ください
〇〇：※ 数の関係で貸し出しが出来ない場合は別途お知らせします
〇〇：※ 帯は余分がございませんので各自ご用意ください

 申込：講習会のお申し込みは 兵法武学研究会・東京 お申込フォーム からお願いします

 ～ 世話人より ～
お世話になります。
BUGAKUに参加している方向けの自主練集会では

・BUGAKUで行っている型、動法
・バートン・リチャードソン来日講習会2019
・レイモンド・カーブリド八卦掌ワークショップ

など自分が参加した講習会の内容を一人稽古してみたり、参加したもの同士で稽古方法を思い出したり、互いにドリルなどを稽古をしてみたりと自主練を進めていければと思っています。

皆様のご参加お待ちしております。

※ 自主練集会は世話人と参加者で練習を進めていきますので光岡英稔先生はいらっしゃりません