===== 東京の予定 =====
１２月６日（日）
光岡英稔先生による『BUGAKU』講習会
身体の基礎を見直し、武術、武道の研究や型を稽古することの意味などを学んでいきます。
全くの初心者でも学習できるよう稽古体系は組まれており、武道・武術経験のない方、体力に自信のない方でもできるよう講習は進めて参ります。身体を丁寧に観ていく稽古と型稽古を行うので、手荒いことなどは行いません。
皆様のご参加お待ちしております。
身体の基礎を見直し、武術、武道の研究や型を稽古することの意味などを学んでいきます。
全くの初心者でも学習できるよう稽古体系は組まれており、武道・武術経験のない方、体力に自信のない方でもできるよう講習は進めて参ります。身体を丁寧に観ていく稽古と型稽古を行うので、手荒いことなどは行いません。
皆様のご参加お待ちしております。
お申込はこちらから ⇒ ☆☆ お申込フォーム ☆☆
１２月６日（日）
９：３０ 開場
１０：００～１２：３０（ クラス① ビギナークラス ） 定員：キャンセル待ち
９：３０ 開場
１０：００～１２：３０（ クラス① ビギナークラス ） 定員：キャンセル待ち
※ 初めての方・始めて３〜５回の方・２０１９年9月以降の基礎を知らない方は
ビギナークラスより参加ください
※ 理解を深めたい方にはビギナークラスからの連続受講をおススメしています
１３：５０ 開場
１４：１５～１６：４５（ クラス② ビギナーから基礎へのクロスオーバー・クラス ） 定員：キャンセル待ち
１４：１５～１６：４５（ クラス② ビギナーから基礎へのクロスオーバー・クラス ） 定員：キャンセル待ち
１７：００～１９：３０（ クラス③ 基礎～応用のクロスオーバー・クラス ） 定員：キャンセル待ち
終了後に忘年会 定員：受付終了
※ 受講クラスの選択には後述の 『各クラスについて』 をご参考ください
会場：西武新宿線 沼袋駅 周辺（駅より徒歩７分程度）
※ 詳細はお申し込みメールの返信にてお知らせしております
定員：１コマ ／ ６５００円
２コマ ／ １１０００円
３コマ ／ １６０００円
３コマ ／ １６０００円
※ 別途会場費 ５００円 ／ 日
２．【午後以降のクラスに参加の方】
木の棒（棒経 5ミリ・長さ 700～750ミリ程度の木の棒、材質は木製品であれば不問）
木の棒（棒経 5ミリ・長さ 700～750ミリ程度の木の棒、材質は木製品であれば不問）
ホームセンター、東急ハンズなどで販売しています（相場は90～100円程度）
武学の稽古ではこの木の棒を『体観棒』と呼んでいます
３．【お持ちの方】練習用の武術の道具：木刀、杖(１２０〜１５０cmほどの中棒)、カリ・スティック(５０〜６０cmの単棒)
※ 練習道具は貸し出し用がございます。貸し出しを希望される方は申込欄の「練習道具の貸し出しを希望する」にチェックしてください
【ご参加にあたって】
① 講習会中の写真撮影、動画撮影、録音はお断りしております
② 光岡英稔先生との記念撮影、著作へのサインを希望の方は各クラスの合間にお声がけください
【 ビギナークラス 】
初めての方、基礎をじっくり学びたい方向けのクラスになります。
BUGAKUの根本的な内容を取り上げていきます。
身体が徐々に変わっていくのが感じられ、入門的な経験が出来るクラスです。
ディープに学びたい初心者、基礎を確立していきたい方、基礎から見直したい熟練者はこのクラスから3コマ通して参加されるのも良いかと思います。
【 ビギナーから基礎のクロスオーバー・クラス 】
『ビギナークラス』からもう少し進んで、基礎となる身体観、集注観をもとに武術の型、式などの稽古を進めていきます。
このコマは丁度身体が変わる節目のクラスとなります。
【 基礎クラス 】
武学の基礎的な稽古法を中心に進めていきます。
武学に必要な身体の基礎や身体への集注を体験し、身につけていきます。
【 基礎から応用のクロスオーバー・クラス 】
型・式・礼法などの動法から観法へと展開し、より身体への集注を深めていく内容となります。
応用クラスに参加される方は本クラスとの通し参加がオススメです。
【 応用クラス 】
ビギナー、基礎の内容を踏まえて応用に展開していきます。
3コマ目となるとディープな内容となりますので、 相応の集注観、身体観が要るようになります。
基礎から応用のクロスオーバー・クラスから続けて受講した方が理解が深まりますので連続受講がオススメです。
～ 終了しました ～
１０月１０日（土）
８：４５ 開場
９：００～１１：３０
８：４５ 開場
９：００～１１：３０
参加資格：２０１９年9月以降のBUGAKU講習会に参加された方
※ 自主練集会のため未経験者や期間外に参加された方への指導は行えません
会場：新井区民活動センター
東京都中野区新井3-11-4
※ 使用する部屋は「意拳同好会」で予約しています
※ 会場は借りているだけですので直接のお問い合わせはご遠慮ください
交通：JR中央線 中野駅より徒歩8分
西武新宿線 沼袋駅より徒歩8分
内容：武学の試し稽古、型稽古の復習 (参加した方が経験した内容に合わせます)
形式：参加者同士の自主練、必要に応じて世話人もサポートします
形式：参加者同士の自主練、必要に応じて世話人もサポートします
途中参加・退出可
※ 自主練集会には光岡英稔
会費：500円
※ 自主練集会には光岡英稔
会費：500円
定員：10名
持物：動き易い服装、筆記用具
申込：お問い合わせフォーム の「お問い合わせ内容」に「10月10日(土) 自主練集会 参加希望」と記載して送信ください